Tillbaka till vardagen… Ja, imorgon blir det så och jag är sååå opepp. Dessa tre veckorna har gått på tok för fort och jag känner mig inte helt utvilad. Tyvärr.

Så för att ‘överleva’ hösten behöver jag verkligen ta tag i min morgonrutin igen. Den som jag mådde så bra av. Den med slowstart på morgonen med morgonyoga, lugn musik, tända ljus och kaffe på yogamattan.

Jag behöver göra min höst hållbar för mig själv helt enkelt. Att jag ska orka att även ha en fritid och inte att all energi går till att hålla mig flytande på jobbet. Vilket jag är lite orolig för att det kommer att bli. Kände av dom tendenserna redan i våras. Och att klimakteriet lever rövare i min kropp mest hela tiden gör ju inte saken bättre. Vallningar, sömnlösa nätter, trötthet, viktuppgång och huvudvärk gör inte livet lätt.

Men jag ska försöka få till lite bättring i detta. Och jag behöver börja med morgonrutinerna. Syrran och jag pratade om att vi skulle försöka cykla en runda ett par gånger i veckan. För att detta överhuvudtaget ska gå att genomföra så måste cykeln in på service eftersom den inte är använd sen jag vet inte när. Skämskudde på den. Sedan får vi se hur det blir med eventuell övrig träning. Lite i taget så blir det nog bra.

Idag står det tvätt och förberedelser inför jobbveckan på schemat. Ladda jobbdator, telefon och iPad behövs. Se över var kalendern och jobbnycklarna är och annat som behöver förberedas. Lite självplock av blommor får det nog bli också då själen behöver sitt.

Var rädda om er!

Ha de’!