Midsommar och lite till.

Standard

Då har det alltså varit midsommar. Den var förhållandevis lugn för min del. Var hos Föräldrarna på dagen tillsammans med min Dotter, Syster och hennes ena son. Och tur med vädret hade vi också. Strålande sol med enstaka moln och åskan mullrande en bit bort.

Strålande sol.

Givetvis åt vi traditionsenlig midsommarmat, matjessill och nypotatis med gräddfil och gräslök. Även om jag inte äter matjessill utan kall kassler och burkskinka till potatisen. Sen blev det så klar jordgubbar och vispgrädde till efterrätt. Allt annat hade varit skandal… Skojar bara. Men för mig hade det varit det 😉

Som jag längtat efter detta.
Mums med jordgubbar. Det är mig ni skymtar i bakgrunden.

När vi ätit och mumsat och umgåtts i några timmar begav vi oss hemåt. En liten stunds vila hann jag med, sedan dök bästa Väninnan upp. Vi hade bestämt sedan tidigare att vi skulle träffas och fira lite ihop, oavsett väder. Så jag hade dagen innan handlat Prosecco, jordgubbar, meloner, ostar, kex, revben och lite annat smått och gott som vi dukade upp på balkongen.

Massa godsaker.

Där satt vi sedan resten av kvällen och dryftade allt mellan himmel och jord som jobb, karlar, vikt, motion och livet i stort. En stund under kvällen anslöt även en kollega till Väninnan (före detta kollega till mig) och berikade kvällen med sina tankar.

Kollegan avvek efter nån timme och jag och Väninnan fortsatte kvällen själva. Hon gick nog hem vid ett-tiden eller nått sånt. Dagen efter var jag ju inte särskilt snabb. Trött och lite ont i håret så fick det bli en dag med mycket vila och vatten.

Dagen-efter-frukost på balkongen.

På söndagen däremot var jag desto flitigare. Har ju sagt att jag gått med i Semesterkicken2020 med Sandra Friberg. (Se förra inlägget) Har gjort ett pass av den i veckan så igår (söndag) fick det bli ett dubbelpass. Cirka 40 minuters hemmaträning med bara kroppsvikten som motstånd.

Instruktionsvideo att följa.
Jag är redo för ett hemmaträningspass eller två.

Alltså hur svettigt var inte det då… Det fullkomligen rann svett av mig. Men så skönt när jag var klar. Nu ska jag jäklar hålla i detta. Tänka mer på vad och hur mycket jag stoppar i mig, ska logga allt i Lifesum-appen så jag har lite koll. Sen ska jag motionera på något sett varje dag. Antingen passet som står på tur i Semesterkicken eller yoga eller ut och gå. Gärna både hemmaträning/ yoga och promenad. Men i alla fall något av det. Eftersom jag inte har gjort någotdera idag så är det snart dags att ta promenaden. Ska få bli liiite svalare ute bara. Och så ska jag försöka få Väninnan ut också. Hon jobbar en stund till. Och vill inte hon ger jag mig iväg själv. Nu blir det lite äta så jag orkar, sötpotatisklyftor med lite tacofärs och grönsaker blir det idag. Ni får ha det så bra ni kan tills vi hörs nästa gång.

Ha de´

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s