Mediterade och yogade ju en stund igår. Hade haft lätt huvudvärk hela eftermiddagen och varit rejält stressad ett tag. Idag vaknade jag med en rejäl skallebank. Eller ska jag vara helt ärlig så vaknade jag med migrän. Igen… Efter att ha ringt och kollat läget på jobbet proppade jag i mig två Alvedon och en…
Etikett: Meditation
Paus
Ikväll tog jag mig äntligen tid till att sätta mig ner för en liten stunds meditation och återhämtning. Så underbart skönt. Det har varit ganska körigt på jobbet den senaste tiden. Många i personalen borta eftersom vi ska stanna hemma vid minsta symptom. Det är i och för sig en del barn borta också men…
Balkongfrukost
Det blev frukost på balkongen idag. Efter att ha legat nerbäddad och mått som en skrutt igår fick det bli havregrynsscones och kaffe till frukost där ute. Mysigt! Balkongfrukost Tänkte också ta mig tid att börja läsa någon av dessa böckerna nu. I alla fall en liten stund, innan jag drar igång med allt annat…
Migrän, ansiktsmask och meditation.
Idag blir jag hemma från jobbet på grund av min j…a migrän. Vaknade med huvudvärk men steg upp med hopp om att det skulle släppa eller i alla fall lätta. Men icke… Huvudet bultade och jag var rent yr, så det var bara att krypa tillbaka till sängen. Och tyvärr brukar det hålla i sig…
Superfullmåne
Här kan ni läsa om hur jag tillbringade en timme på min balkong i skenet av fullmånen. En magisk stund. Superfullmåne på min balkong! Ha de´
Nya naglar, pizza och superfullmåne!
Vilket härligt vårväder vi har just nu. Jag bara älskar det. Det underlättar absolut för oss på jobbet för vi kan vara ute i stort sett hela dagen med barnen. Och det är ju bra nu i coronatider. Men nog om det och tillbaka till vädret. Hela jag njuter och jag har äntligen fått inspiration…
Från Min Sida Sett 